Introdução
Elas envolvem os membros inferiores até a altura do quadril e parecem um saco de dormir. Talvez você até já as tenha visto sendo usadas por atletas, mas não imaginou para que servem: são as chamadas “botas pneumáticas”, acessórios muito eficazes na fisioterapia para a recuperação muscular.
O modelo mais comum é aquele utilizado nas pernas, mas também é possível ser adaptado para os braços. As botas pneumáticas também são conhecidas como “botas de compressão” e costumam ser utilizadas após um treinamento intenso ou de longo volume, sempre com acompanhamento de um(a) fisioterapeuta.
Como funciona a bota pneumática
A principal atuação da bota pneumática é na melhora do fluxo sanguíneo. A função ocorre por meio de um efeito de compressão semelhante à da bomba muscular das pernas e dos braços. Por meio de sistema de controle eletrônico, a bota pneumática infla e comprime pés e pernas. Com a pressão do fluxo de ar, a bota trabalha estímulos semelhantes a uma massagem: rapidamente e em diferente pontos.
Indicações:
? Acelerar o processo de recuperação muscular
? Prevenir lesões esportivas
? Tratamento para trombose
? Recuperação pós operatória
Benefícios
Alguns benefícios que a realização de sessões com botas de compressão pode trazer são:
• Melhora na elasticidade cutânea;
• Diminuição de edemas;
• Redução do inchaço e da inflamação;
• Facilidade de absorção de proteínas;
A longo prazo, a bota pneumática também melhora o desempenho muscular e a longevidade.
