Linha completa de serviços especiais para quem que será uma futura mamãe ou já é mamãe.
O acompanhamento da SALUTE MATERNO visa preparar a mãe para um dos momentos mais especiais de sua vida: o parto e a chegada de um novo ser.
É uma linha completa de serviços especiais para cuidar da futura mamãe.
- Pilates especializado para cada fase e alterações que o corpo irá apresentar no decorrer da gestação,
- Fisioterapia em Saúde da Mulher (pélvica)
- Enfermagem Obstétrica,
- Consultoria Amamentação,
- Primeiro Furinho,
- Drenagem linfática,
- Cuidados faciais naturais.
Benefícios da ATIVIDADE FÍSICA ESPACIALIZADA para Gestantes:
1.Fortalecimento Muscular: O Pilates e/ou Musculação Terapêutica ajudam a fortalecer os músculos do core, incluindo abdômen, pelve e costas. Isso é fundamental para dar suporte ao crescimento da barriga e para ajudar na estabilidade da coluna, prevenindo dores lombares, muito comuns durante a gravidez.
2. Melhora da Postura: Durante a gestação, o centro de gravidade da mulher muda, o que pode causar problemas posturais. Os exercícios de Pilates focam no alinhamento corporal, ajudando a manter uma postura saudável ao longo das mudanças físicas.
3. Alívio de Desconfortos: O Pilates ajuda a aliviar os desconfortos típicos da gravidez, como dores nas costas, inchaço e câimbras nas pernas, através de movimentos suaves e alongamentos que promovem o relaxamento e a circulação.
4. Preparação para o Parto: Ao trabalhar a musculatura do assoalho pélvico e o controle da respiração, o Pilates prepara o corpo para o momento do parto, ajudando a gestante a ter mais consciência corporal e a lidar melhor com o esforço necessário.
5. Melhora do Equilíbrio e Coordenação: Com o avanço da gravidez, o equilíbrio pode ser desafiado. O Pilates promove a estabilidade e o controle dos movimentos, reduzindo o risco de quedas.
Abordagem Segura e Adaptada:
Cada fase da gestação traz mudanças e necessidades específicas, e o exercício é adaptado para respeitar essas alterações.
Os exercícios são cuidadosamente escolhidos para garantir a segurança da mãe e do bebê, evitando sobrecargas e movimentos que possam causar desconforto.
Por Que Escolher o SALUTE MATERNO Durante a Gestação:
- Acompanhamento Profissional QUALIFICADO: Os exercícios para gestantes são conduzido por uma FISIOTERAPEUTA ESPECIALISTA EM SAÚDE DA MULHER, que monitora cada movimento para garantir a execução correta e segura.
- Facilita a Recuperação Pós-parto: Ao manter o corpo ativo e fortalecido, o preparo da gestante contribui para uma recuperação mais rápida e eficiente após o nascimento do bebê.
- Bem-estar Físico e Emocional: Além dos benefícios físicos, o Pilates proporciona momentos de conexão com o próprio corpo e o bebê, ajudando a gestante a relaxar e a reduzir a ansiedade.
O SALUTE MATERNO é uma maneira segura e eficaz de manter a saúde e a forma física durante a gravidez, proporcionando uma experiência mais confortável e prazerosa nesta fase tão especial.